探寻人文之旅 携奔驰V-Class游北京周郊

曾有人专门对广大女性朋友们做过调查问卷“你认为哪几项能显著提高幸福度”，“拍美照”这一项高居前列，相对于其他几项现实客观的问题，随手捏出好照片简直成了最容易实现的。以手机拍摄为例，大多数情况下在手机算法的帮助下，拍摄者是不需要考虑如何正确曝光的，真正棘手的问题是如何使人物姿势造型赏心悦目而不矫揉造作，如何在拍摄对象坐着、站着或躺着等情况下，使拍摄效果都能令人满意，这让男生感到困惑，甚至抓狂，女生们也会无所适从。

相信大家作为掌镜的人，一定常常会反复让拍摄对象摆出千姿百态，但是自己却不知道为什么要摆出这样的姿势，切记，“你别这样，你应该这样”类似的话千万不能说，说完就离凉凉不远了。我借这次在美术馆拍摄的机会，试着总结出人像摄影中躯干、手臂等部位的处理方法，帮助“小小白”们有意识地设计拍摄姿势，避免一些破坏照片美感的潜在问题，来创造符合自己期待的照片。

1.规范脊柱姿势。
进行人像摄影时，我们可以有很多不同的姿势进行选择，但是有一点确凿无疑，那就是拍摄对象的脊背必须是保持端正，伸展的脊背会使其看起来修长、挺拔、自信。然而身体的每个部位的移动都是有其相应的“阈值”，过分延展脊背的线条，拍出来的照片容易让人感觉不舒服，这点需要注意。
脊柱主要由颈椎、胸椎、腰椎三大部分组成，首先来看颈椎。以颈椎的底部最为支点，将颈脖部分尽可能的拉伸，同时头部保持挺直，是拍摄的关键所在；头部上扬或低垂时，只有下巴需要挪动，向后挪会使锁骨露出，向前探会减少“双下巴“，同时起到瘦脸的效果。拍证件照时，摄影师告诉你头别动只动下巴，就是这个道理。

胸椎就是颈部以下，腰部以上的部分。在电脑前蜷着坐一天，站立时弯腰弓背，“弓”着的这部分就是胸椎，它应尽可能保持修长、笔直，而不是弯曲、收缩。那应该怎样延展胸椎线条呢？首先将头的顶部向上提，使其尽可能接近天花板，注意是头顶不是前额，前额动的话会影响下巴。再者是尽可能的吸气收腹，我常常会在拍摄对象“吸”气到一半时按下快门，从而拍摄出精神满满、精神充沛的人像。最后可以将肩膀向下、向后稍稍垂几厘米，这对修饰颈部线条有着很好的效果。

腰椎具有明显的弧度，看似是一个侧置的微笑，它是脊柱中最吸引人的地方。可以简单理解为：如果这部分看似是在开心地微笑，那它就是迷人漂亮的，反之，则证明不大好看。

逐一分析稍显复杂，归纳总结起来就是：站直身体，试着想象有一股力量将自己的头顶向上提，同时，将双肩降低、后靠，最后深吸一口气，按下快门，这样一定会让自己感觉很不错。

2.采用直角塑造强劲或轻巧的姿势。

拍摄这张照片时六六侧身对镜头，为使整个姿势显得强劲、有表现力，她的右手臂成90度角弯曲，搭于左侧小臂；同时头发外拢，遮住眼睛，从而创造出神秘、诱惑的视觉效果。如此一来，照片就展示了一张吸引人的脸庞，以及富有力度的躯干部分。

90度角往往传达出强劲有力的感觉，如果希望整个画面看起来干练、有力，同时希望观众的视线不全是在脸部，就可以采用90度角来造型。但是，如果期望创造更加流畅、优雅的姿势，同时加强观众对脸部的关注，则应尽量减少90度角的应用。即锐角更加惹眼、冲击力强，钝角呈现平静、优雅的状态。

3.三点决定构图。

随着阅历的增多，我们懂得分辨什么是强势、自信的肢体语言，什么是轻浮、失礼的举止。我们在拍摄时通常会聚焦于头部和躯干，从而创造出多种多样的形态，一般需要协调好身体的三个部位，锁骨、下巴和眼睛。这三个部位只有两种状态，即面向镜头或背向镜头。

当拍摄对象将锁骨、下巴和眼睛三个部位同时面向镜头，并将头部摆正时，照片所产生的视觉张力最为强烈。换言之，如果拍摄对象倾斜头部或者将锁骨背离镜头，视觉效果就会产生变化。

下方图片中的六六只有锁骨是面向镜头的，所以观众的注意力更容易集中在她的穿着上。这张照片中的六六虽与观众没有更多的正面接触，但是人物效果却更加动感，更富变现力，这是因为六六锁骨和下巴是朝相反方向的。如果六六的锁骨和下巴面向一个方向，照片会更显平静、温和，而现在稍显飘逸、高冷。

4.运用腰部和手肘创造必要间距。

一些细微的改变也能使照片的效果大有不同，比如，就间距而言，通过弯曲肘部或突出腰线以创造适当的间距，能让拍摄对象看上去更加苗条、修长。如果拍摄对象的手臂是垂直向下的，且没有其他人手势，两只手臂会在视觉上增加腰部的宽度，就会使人显得更宽更胖。

在拍摄时，我让六六尽可能的昂首挺胸，阔步向前，以凸显其腰背部的弧线，来创造尽可能大的间距。同时，她的双手也不能闲着，于是我让她拿起了包包，画面感更强。六六在展现腰部弧线的同时，又很自然的让手臂与身体保持了一段距离，这样便成功的凸显了行进中的动感姿态。

5.利用墙壁添加间距。

下图中，六六的身体姿态是朝墙壁侧倾的，墙壁能很好的区别手臂与腰部。在拍摄时，需要使拍摄对象的腰部避免接触墙壁。由于照片中的六六腰部以上部位更靠近墙壁，因此腰部和墙壁的间距是分明可见的，以此展现曲线美。 

6.搭放手臂或使其他部位依靠在手臂上。

手放哪儿啊？这是个问题。我们通过手臂的摆放往往可以传达出很多寓意与情感，可以表达我们的喜爱，也可以展现出抗拒。首先可以明确的一点是，不必同时考虑两只手臂，其中一只手有目的地摆姿势，另一只手则可以自由摆放，或者仅仅是自然的垂放在身体一侧，这完全不影响整体效果。

可以在高度合适的物体上搭放手臂，也可以将身体的某个部位与手臂相互依靠。六六双脚开立，舒适、自然的将左手搭放在头部，右手并于胯骨上成钝角，还记得之前所说的，钝角呈现平静、优雅的状态吗？其次，上半身有了一个较为明显的重心向后转移。最后，左手臂其实是与脸部形成了一个“V”型架构，以此来烘托姣好的妆容。

7.双手同时摆姿势，手指的方向呈现吸引人的效果。

拍摄这张照片时，六六正在拿手机拍摄自己感兴趣的画面，面露欣喜。为了完整记录她“工作”瞬间，我采用大画面记述，并非特写。因为这是真实抓拍，并非摆拍，所以一切都是相当自然，六六的双手同时操作手机从而在相机周围区域行程一个完整的框架，同时她的目光集中在手机上，使人一看就知道“嗷，她在拍照”，一张直击主题的“工作照”。

8.十指的示意。

通常我们都会用手指指向那些希望别人注意到的事物，从蹒跚学步开始，我们就懂得这么做。更重要的是，无论身处何处，人们都会普遍理解其内涵，并顺着手指的指向投去目光。

试着想象，如果这张照片中没有六六手势形成的框架，整张照片的视觉效果将产生什么样的变化？我们可能会注意照片中六六微笑的同时，更多的关注其首饰。而现在，观众会更多的关注六六的头发，这是一种很本能的反应，因为六六在额头附近构建框架的同时，用指头伸向发梢。

9.双眼眼神的重要性。

目光投向合理，自然是整体表情和谐、迷人的关键。如果拍摄对象将目光投向错误的地方，则很容易破坏画面的美感。为此，我们需要多注意如何使人物的眼神更加自然、得体。

不妨将大脑的注意力集中在数数上。当我们给予大脑一个可量化的任务时，比如数数、数羊，全身心都会有相应的反应，不经意间会将整个世界都抛诸脑后，此时捕捉眼神真的难以复制。告诉你的小伙伴，眼睛具体看什么地方，再告诉她开始数羊，之后你就可以创作了。

也不妨让她闭上眼睛。闭上双眼，相当于为表情按下了“重置开关”，片刻休息之后睁开双眼时，她们的表情会焕然一新，显示出与众不同的状态。

10.简单强调。

拍摄这张照片时，我希望重点突出六六的披肩发及若隐若现的肩胛骨，所以采用了最为简单粗暴的方法。最简单的站姿，背景为干净、透亮的纯白幕，从而使她从相对复杂的环境中分离出来。接着，利用大小对比这一技巧，确保她在画面中占最大面积，最后，通过聚焦来突出六六而非其他。如此一来，就简单直接的强调了我想表达的内容。

上面分10个点写了3000多字，相信你看完后是“懵懵”的状态，我非常理解，因为这些我都经历过，茫然、无助、苦恼这些都有过。其实，不管屏幕前的你是男生还是女生，无论你是拍摄者还是被拍者，都应该享受“拍照”这个过程，而不应被其禁锢，刻意去追寻某种角度、状态，因为那样只会令“拍照”这件事带给我们的快乐减少。

我特别喜欢一个词叫“随手捏”，“随手就捏”是一种生活态度，也是对我们生活的记录，当你开始享受“随手就捏”的时候，再去看上面3000字的时候一准不会觉得难以接受了，同时也请开始你的进阶之路。

美术馆并不大，纵向的布局并不容易让人迷路，但艺术总与观众有些许距离。正如部分评论家们所说，关于观众能“走几步”才能理解艺术家所想要呈现的作品含义，总是一个在艺术史上、艺术家圈子中不断地被拿起，被探讨的问题。

“观众看懂艺术需不需要被培训？”，“观众培训到什么地步才能看懂艺术？”是两个在艺术史上不断被评论家关注和探讨的问题。而对于现代艺术家们来说，他们给出的答案是“走的步数越少越好”。相对于图像来说，色彩的凝聚于我更容易理解一些，初入展馆并不觉得费力费神。

结束参观刚回到大V级上，小范同志就递出早前在车载冰箱中放置的冰咖啡，不光嘴甜也很有“眼力价”。北京的晚高峰依旧让人着急，走走停停一个半小时回到了闹市区，期间六六睡着了，你要说跟我开车稳当没关系，我肯定不服气，你说V级航空座椅舒服得让人犯困我倒是同意。

每种职业都有职业病，我不知道别的汽车编辑是不是，反正我是看到有人拍到不错的自然景观、建筑就会问“嘿，这地儿车能开进去吗？让拍摄吗？”。我们第二天一早出发的位于密云区的张裕爱斐堡国际酒庄就是我的职业病使然，我见过在这里拍摄的一套非常不错的车图，就想着来碰碰运气。

行驶约一个多小时就到了，不算远。进了景区大门，就是上坡路，门卫大叔对我说靠边停吧，上边没位置了。一听这话我就感觉不妙，车不是可以开进去的吗？原来只有在酒庄内举办婚礼等大型活动的团体才可以把车开进去，拍不成车了我便对这个欧洲小镇似的的酒庄没了丁点兴趣，和小范一合计，走人。

出门干活儿就是这样，计划赶不上变化，白白浪费一上午时间不说，小范还被蚊虫咬了不少包，别提多烦躁了，所以我不急不慢地安抚他说“没事，我们不赶时间，你打开巡航慢慢开”。

长城脚下的星空小镇，这是古北水镇的广告语。对于南方人来说，有长城；对于北京人来说，有星空；对北方人来说，有水镇。一句话抓住了三个核心市场消费者的需求，出于被这样的广告吸引，我们决定下一站去古北水镇。

一般建筑的选址、布局、造型、着色，以及空间上的高低错落、疏密协调、宽窄相间，都是要在审美景象和建筑理学的指导下完成的。细致的、灵动的、柔美的南方，与大气的、历史的厚重的北方，在古北水镇演绎了一场空间上的审美对话。

初入小镇，就见到许多来此写生的美术生们，喧闹的人群并不能对她们形成干扰。

远眺可以让人在将瓦垄间的大屋顶尽收眼底，正如它的基本结构模式是“人”字形一样，和人的关系最为密切，它应当是充满着温情充满着美好愿望和浪漫想象的。

古北水镇小街的墙壁。

颜色没有变化，是土灰色，形状没有变化，是三交六折，再加以大面积的铺排，反复铺排。

小镇内有不少供游客休息的椅凳。

可见一渠清水穿桥洞流入镇中，在灰色的墙壁间来回穿梭，流向深处。

摄于古北水镇。

由于立面不承重，只要得到允许，一座建筑的任何一个面，都可以由建筑匠师尽情发挥，所以窗户便成了大同小异的建筑群中最活跃、最自由、最丰富的部分了。

摄于古北水镇，后方山上为夜长城。

万里长城肯定是世界上最长的墙，最隆重的墙，也是修补年代最长的墙，为何把这样的墙叫作长城，不大好考证，修补动作最大的明代称其为“边墙”倒是较为合适。其实，中国的土地上到处是墙。家有家墙，院有院墙，寨有寨墙，堡有堡墙，这点在古北水镇更是有深刻体现。

摄于古北水镇。

公元1681年，清朝康熙大帝在平定了“三藩之乱”之后，巡幸塞外，看中了一块“南拱京师，北控漠北，山川险峻，里程适中”的漠南蒙古游牧地，这个地方就是“木兰围场”，从此成了皇家猎苑。“木兰围场”有两个著名的景点，一是塞罕坝国家森林公园，位于河北省承德市，另一是乌兰布统景区，位于内蒙古赤峰市克什克腾旗，两者相毗邻。

我们决定先前往塞罕坝国家森林公园。有时候必须叹服图片的说服力，我俩一拍即合确定驱车460公里往之的原因就是，小范之前冬天来过一次并给我看了图片。强悍的西北风将皑皑的白雪刮得漫天翻卷，遮天蔽日，填平了沟壑、掩埋了道路，而我恰恰喜欢这种空灵震撼的场景。

正值暑期，不少北方家庭都来此避暑游玩，景区门前很是拥挤喧闹。还有不少敲车窗售票的当地乡亲，正经售票处就在旁边，我们觉得还是选择官方的票靠谱点。进景区时工作人员会扒着头看车内有几个乘客，那个积极劲儿让我印象深刻。

千万别被我这张图给迷惑了，认为暑期的塞罕坝人少车稀，其实这条路上的车流量并不比一般城市道路的车流量小。可能是大家都在城市里憋久了，碰上这样路况良好又没红路灯的路段都想放松一下，普遍车速较快。我下车拍照，被逼得只能到草丛里走。

从车外看，奔驰V级的车身显得很庞大，但当你坐到驾驶位，除了这级别MPV特有的高坐姿之外，周围的一切都是很熟悉的奔驰味道，没有任何上手的难度。刚开始在城市中下车库时，我还有点心慌慌，后来就放宽心了，它的车身高度对地下车库还是非常友好的。

油门踏板稍稍偏沉，属于从容不迫且易于控制的类型，变速箱乐于升挡，发动机转速基本在1500rpm左右徘徊，对于降低油耗有着帮助。深踩油门，它能给到不错的加速感受，同时发动机噪音控制得也不错。只是，会有人会拿着一台V级激烈驾驶吗？

从北京闷热的环境中逃离出来到塞罕坝，像被丢进了空调房，双胞胎姐妹穿长衣长裤绝对是经验之选。她们俩跟着爷爷奶奶从河北保定跑过来玩，搭起了帐篷，支起了炊具。

我邀请她们到车上体验，俩人并不显得拘谨。空间、视野说起来挺虚呼缥缈，只有幸福的瞬间才会让你深刻感受到它们存在的意义，我想此刻如果是双胞胎女孩的爸爸妈妈指引她们的目光看向降落伞，一定是更有感染力的画面吧。

兜兜转转至此，塞罕坝国家森林公园并没有给到我良好的体验。园区内除了检票员之外，就再没见到其他工作人员；公共洗手间数量少得可怜，且门前还没有停车的地方；路标极为不清晰，我确实在一片绿色的海洋中，我也确实不知道我在奔向哪里。只有暖暖的阳光洒向蒙古包，似乎才使我感受到一点来自这地域的热情。

小范开始人工导航，我们去乌兰布统。在两景区的交界处，低矮的棚户区摩肩接踵而来，木板和铁皮搭建的小窝棚，涂着各种相互抵触额色彩。红的惨红，绿的莹绿，相互厮杀着夺人眼球。偶尔有鲜亮的铁皮屋顶，面对着苍天的闪烁。它们的色泽，证实它们是刚刚搭建起来的棚户区新贵。时间久了，经历过雨季，铁皮生锈，就变成了褐黄色的锈蚀物，反同周围有了一种暗淡的协调。

抹茶（古时称作末茶）起源于隋唐时期，将春天的茶叶的嫩叶，用蒸汽杀青后，做成茶饼保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。第一眼的乌兰布统我想用“抹茶”来描述，碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面。

往深里走，是稀树草原地貌。我们对草原旷野最标准的印象——幽幽的草原之上，矗立着孤零零的有着水桶腰身的乔木，就是稀树草原的标准照。稀疏草原这个词既专业又传神，放眼望去，下面是草，上面是树。从数量和广度来看。草很多，树很少。众草之上，树木毫无章法的点缀着，所以就叫稀树草原。

抬眼望去，连续的草原大约有半人高，枯黄的草叶中心泛着懵懂醒来的稚弱绿色。这是草的天堂，它们肆无忌惮地连成一片，好像鸿篇巨制。偶尔出现的孤独乔木和抱团取暖的灌木丛，打断了草原的整齐划一。

“敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊”。用南北朝时代敕勒族的一首民歌来为草原之行画上几号再合适不过了。

羊群，摄于乌兰布统。

赏樱花，非日本不“刷”；吃面包，非“全麦”不碰；选服装，非“设计款”不穿……无孔不入的“精致”透支钱包，掏空身心，侵蚀灵魂。前段时间，人民日报这样痛批了当代年轻人这种“面子”凌驾于“票子”之上的尴尬，又语重心长的讲到，在现阶段，穿着熨烫平整的白衬衣、帆布鞋、面带微笑迎接每一天，同样是浪漫而精致的。听完之后我会不由得反思自己、告诫自己，来获取片刻的心神宁静。

同时，人民日报的锐评好像也从侧面说明了中国人是最爱面子的，这在汽车市场也已经有无数实例可以佐证这个观点了，拿这次我们出游选择的奔驰V级来说，品牌和档次是我们购买它时考虑的最多的因素，但它除了品牌和档次之外，别的地方它就再无过人之处吗？实则恰恰相反。舒适、豪华、全面是它的基础能力，品牌、档次才是它的附加值。毫无疑问，作为豪华品牌中唯一的MPV车型，奔驰V级是这个级别车型的终极之选。我们为什么要努力，因为想去的地方都很远，想爱的人都很优秀，想买的东西都很贵……脚踏实地，仰望星空。（图/文：太平洋汽车网 索安国 摄：索安国、松美术馆官方）