轻生活：开启轻食风潮

序言：现今的人们习惯用简便快捷的方式满足必要的需求，就好比饮食，摄入能量时总是注重于适量、健康与均衡。在繁忙中摄取到的一些盎然乐趣，足以造就一种全新的生活态度。

生活不止有啤酒撸串小龙虾
还有城市靓仔们所推崇的“吃草”新时尚
今天为各位介绍的
正是追求生活品质的各位所追捧的对象
“轻饮食”

据资料显示，轻食的起源早在17世纪
英国贵族的夫人们为打发晚餐前的漫长下午
开始了喝下午茶的环节
简单的英式红茶搭配着小点心
操作简单、快速上桌、分量少、又果腹
——
这便是轻食的雏形

如今轻食风潮渐起
为了拥有完美的身材、健康的体质
人们纷纷效仿
各种饮食方式渗透到我们的生活中
从高水准的轻食餐厅到各式健康美味轻食馆
让繁忙的我们在饱腹的同时
还不用担心体重问题

它忠于简单的料理方式
保留了食物本身的味道
低糖少盐、低脂高纤、原汁原味、清淡健康
呈现出了一切刚刚好的状态
说到这里，
你是否想来一品究竟？

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绿色、健康、环保、是我们所倡导的理念
面对这样健康而又自然的生活态度
你准备好出发了吗？
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（图/文/摄：太平洋汽车网 汽车杭州01）