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如何应对练车时的高温天气
摘要：练车时遇到高温天气不用愁这些办法能帮您轻松应对。 穿衣方面尽量选择浅色、宽松且容易吸汗的衣服鞋子要选轻便、透气性好的运动鞋千万别穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。爱美的您也别为了美而忽视安全。 饮食上以清淡为主多吃水果蔬菜少吃油腻食物。睡
如何应对练车时的高温天气
练车时遇到高温天气不用愁这些办法能帮您轻松应对。
穿衣方面尽量选择浅色、宽松且容易吸汗的衣服鞋子要选轻便、透气性好的运动鞋千万别穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。爱美的您也别为了美而忽视安全。
饮食上以清淡为主多吃水果蔬菜少吃油腻食物。睡眠要充足别熬夜这样才能有充沛的体力练车。
练车前要备好充足的开水或饮料训练前、后都喝一杯多喝白开水少喝饮料。记得随时补充水分因为夏天学车出汗多身体缺水容易中暑。
还要准备好防暑的药品比如风油精、花露水、清凉油、藿香正气水等不仅能带来清凉的感觉还能提神以备不时之需。
做好防晒工作也很重要涂高倍防晒霜还可以穿上防晒衣、戴上防晒帽和袖套等。
练车时要时不时开窗通风虽然车内有空调但长时间紧闭车窗低速行驶时汽油燃烧不充分会产生一氧化碳有中毒风险。
如果练车过程中感觉身体不舒服千万别硬撑马上告诉教练到阴凉处休息。
农村如何安装新能源充电桩
农村安装新能源充电桩要做好这些。
首先得提交报装材料建桩厂家会负责向供电公司提交包括身份证明、车辆信息、建桩地点资料等。
然后等待供电局审批审批通过后厂家根据实际施工条件制定施工方案。
接着就是安装施工专业人员会按方案干活施工时间长短看条件复杂程度。
施工完了用户要向当地供电局提交验收申请供电局派人现场验收保证安装质量和使用安全。验收合格后供电局安装计费表充电桩就能投入使用啦。
安装前要考虑家里有没有安装条件像停车位和接入国家电网线路。如果有条件准备好购车发票、身份证等材料。
流程和住宅小区有点像在农村把《停车位及施工许可证明》换成《施工同意书》找村委会签字成功就能装。
还得了解当地政策确定安装位置要方便停车充电靠近道路或有足够停车位。然后联系电力公司申请电力接入再选好充电桩设备找专业电工安装最后调试和验收。
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