亲爱的朋友们,朋友们,你们开车的时候有没有不舒服的时候?长时间开车,脖子会特别疼。所以今天汽车编辑就给朋友们讲讲如何调好汽车座椅。
汽车座椅调节方法简介:调节方法
合适的高度是获得良好驾驶视野的前提。调整座椅时,一般需要先调整高度,并保证头部与车顶之间至少有一个打孔距离。以免汽车颠簸时头部撞到车顶。
通常我们推荐的靠背倾斜角度是100-110度。当靠背倾角超过110度时,椎间盘压力会明显缩短,这对于没有腰部调节的汽车来说是至关重要的参考数据。调整好高度后,很多朋友的生活习惯都是先调整座椅的前后。原则上,这是毫无疑问的。只有确定了靠背的倾斜角度后,再调整座椅前后的合适距离才更方便。
除了身高特别高的人,前面或后面坐得太远基本都不好。如果座椅离前方太远,四肢空的运动会缩短,肘关节和膝关节会处于极度弯曲状态,腰部肌肉长时间处于紧张状态,很容易引起肌肉酸痛。但如果座椅靠后太远,难免会增加身体前倾和腰椎间盘的压力,容易导致腰椎间盘突出,导致肌肉疲劳损伤。
最后,别忘了我们的头枕。过去我们反复提到过,汽车被撞时,头部会因惯性瞬间反向撞击头枕。如果头枕的位置过高或过低,基本都会对头部和颈部造成不同程度的损伤。
如何调整汽车的座椅?调节座椅前后。
除了身高特别高的人,前面或后面坐得太远基本都不好。如果座椅离前方太远,四肢空的运动会缩短,肘关节和膝关节会处于极度弯曲状态,腰部肌肉长时间处于紧张状态,很容易引起肌肉酸痛。但如果座椅靠后太远,难免会增加身体前倾和腰椎间盘的压力,容易导致腰椎间盘突出,导致肌肉疲劳损伤。
如何调整汽车的座椅?调整头枕位置
最后,别忘了我们的头枕。过去我们反复提到过,汽车被撞时,头部会因惯性瞬间反向撞击头枕。如果头枕的位置过高或过低,基本都会对头部和颈部造成不同程度的损伤。
亲爱的骑手们,不要把调整汽车座椅当回事。好的姿势会在事故中起到很好的保护我们的作用。今天的内容就这么多。如果你想了解更多,请关注这个网站!