第五代森林人的上市时间是 2018 年 9 月。
第五代森林人基于斯巴鲁最新的 SGP 平台打造。外观方面车身整体轮廓与现款相似但有多处细节变化。进气格栅样式有所改变采用多横幅设计品牌 logo 位于粗镀铬装饰条中央。车尾线条较为平直尾灯采用“C”形设计搭配 LED 光源。
内饰采用了与斯巴鲁 XV 相似的设计中控台水平出风口为纵式中央触摸屏尺寸增加支持智能手机连接整体更具层次感还配备了主动安全套件如斯巴鲁 Eyesight 驾驶辅助系统等。
动力上搭载了采用直喷技术的 2.5 升水平对置自然吸气发动机最大功率 136kW峰值扭矩 238Nm传动匹配全新 CVT 变速箱可模拟 7 挡。此外还提供由 2.0 升“智能水平对置发动机”电机和大容量电池组组成的混合动力系统基于丰田的 THS 混合动力系统能确保驾驶性能并提高燃油经济性。
2020 年 6 月 29 日上午 11 点斯巴鲁中国举办线上直播发布新款森林人属于第五代的改款车型整体设计与现款大体一致对车型配置进行了部分调整。2021 年 11 月目前的第 5 代斯巴鲁森林人再次进行改进上市。新款在外观、内饰和配置等方面均有优化。比如大灯造型、转向灯、散热格栅、前雾灯等设计变化内饰以黑色为主更紧凑标配了多种实用功能不同车型配置有所不同。悬挂方面与上一代相同搭载前麦弗逊式独立悬挂、后双叉臂式独立悬挂并对悬挂进行了优化。还搭载了新一代 EyeSight 视驭驾驶辅助系统新增了一些人性化功能。