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一般来说,身高150 cm的人,建议用15 cm厚的坐垫就可以。坐垫没有具体的标准,实际厚度需要根据自身的高度和实际情况来衡量。添加坐垫后,可以通过以下3点判断坐垫的高度是否合适:
1、可以看清楚车前和周围的情况;
2、可以清晰地看到车的后轮和训练场的辅助线;
3、可以轻而易举地踩住刹车和离合器,甚至可以踩死。
在练车的时候,不许穿拖鞋、高跟鞋、戴有色墨镜,不建议穿长裙子练车,容易绊住离合、刹车踏板等,存在安全隐患。建议穿布鞋或平底鞋。这样控制油门、刹车、离合的脚感会好一些,才更容易掌握那些踏板要点。