开车容易打瞌睡解决办法

时间:2024-11-01 16:18:01 来源:整理于互联网
点击图片了解车系信息
1.坐姿端正,尽量不要采取后座姿势,让自己坐直,在适度举升下双手牢牢握住方向盘。

2.如果需要长时间开车,尽量保持白天开车4小时,晚上休息2小时。

3.大声唱,但不一定要唱一些促进睡眠的歌。

4.吃饱后尽量不要开车。当你吃饱后,你的胃需要血液来促进食物的消化,你的大脑会缺氧,从而影响你的睡意。

5.眼睛不必一直盯着道路中心线,同时与其他车保持安全距离。

6.最狠的办法就是拍大腿,鼻子上抹清凉油,直接用药物刺激大脑。当然,出于安全考虑,不建议这样做。

附:开车打瞌睡的原因。

1.在路况好,车少的高速上跑,如果只是遇到单调的路边风景,很容易犯困。

2.长跑时,车内空调长时间循环会影响车内缺氧,所以会让人更容易入睡。所以朋友们一定要注意开窗通风。

3.开车的时候,车里的音乐很响,还挺舒缓的,让人觉得没有驾驶经验。

4.你有午饭后午睡或者自己午睡的习惯。中午休息不够,中午开车很容易打瞌睡。

5.开车前一天晚上休息不够。目前基本喜欢玩手机玩到很晚,但是需要把握好时间。

声明:本文转载自互联网,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。文章内容仅供参考。如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请发送邮件联系删除。
展开全文

网友还关注

查看更多车系

附近经销商

查看更多经销商

热门车系推荐

热门品牌推荐

首页  > 百科  > 开车容易打瞌睡解决办法  > 正文
抽半价车
抽半价车
每周1辆!
到店红包
到店红包
看车就送168(最高)
购车
百万购车补贴
千元补贴