头枕高度太高:无法缓冲头部冲击。有些朋友或乘客喜欢把头枕抬高,使其高于头部。据说这种调整可以给头部从上到下的安全感。我觉得这种所谓的安全感只是一种错觉。头枕最柔软的部位在中间,头枕高度太高,后脑勺只能碰到头枕下缘,所以头枕的缓冲效果无从谈起。头枕高度低:容易造成颈椎骨折。
有些朋友或乘客喜欢将头枕最小化,当作颈枕使用,认为这样的调节可以更好地支撑颈部,防止疲劳。如果头枕高度过低,后果会更严重:汽车被撞时,头部会因惯性瞬间反向撞击头枕。由于头枕高度过低,颈部会以鞭打状态撞击头枕,对断裂的颈椎造成致命伤害。