你可以学习。以下是高血压患者开车时的注意事项:
适当休息:。
少开长途汽车,尽量缩短连续行驶时间,每两三个小时至少休息10-15分钟,及时补充水分。
保持充足的心肺供氧:
避免在路况不好,道路拥堵的时候发火。你可以唱歌,听舒缓的音乐。大声唱歌可以增强气体交换,为心脏和肺部提供更多的氧气。在堵车严重空空气流通不好的地方,少开窗,大量尾气排放的有害气体可能刺激血管,引起血管痉挛,诱发心脏病。
控制驾驶时间:
控制开车次数,每周开车时间不超过3天。如果开车时出现头晕、胸闷等症状,应及时将车停在安全区域,并拨打120求助。最后,应提醒高血压患者在工作日到秦英测量血压,并定期服用降压药。