考驾照的时候太紧张怎么办?
很多人估计像边肖一样,考试的时候特别紧张,手心一直在出汗。考试紧张是必然的。那么如何才能克服紧张的心理呢?一起考驾照的时候太紧张怎么办?
前几天有网友在微博爆料。这次还好,真正的夏天会在7月中旬到来。但是,之前5月份有一段时间极热。一名电视用户微博爆料,一名女子在扬州杨庙驾校等待驾考时,因过于紧张突然晕倒。
现代快报记者后来从目击者和医院证实了这一消息。晕倒后,该女子被医院治疗,这已不再是一个严重的问题。据专家介绍,因为驾考紧张而发生事故已经不是第一次了。早在前年,扬州江都的一个中年男子差点丧命。
“这个人在驾校太紧张了,晕倒了。现场有很多人。”20日,有网友发了一条微博。照片中,一个穿着白色衣服的女人躺在地上。
根据网友发布的内容,事件发生在扬州市邗江区杨庙驾校的驾考室外。据目击者称,当天上午,驾校多名学生在事发现场等待驾考。上午9点28分左右,一名女学生突然摔倒在地,随后在现场人员的帮助下,晕倒的女子被送往医院急救。
现代快报记者从苏北医院西分院确认,晕倒者为28岁女性。据该院急诊医学科主任肖旭介绍,经过必要的治疗,该女子恢复正常出院。一位知情人士向现代快报记者透露,该女子未能通过驾驶考试是因为晕倒,未能正常参加考试。
驾校女学生在驾考前因为紧张晕倒,很多人觉得不可思议。肖旭介绍,人一旦压力过大,心跳会加快,但有效心输出量会减少,这会导致大脑供血不足,可能会出现昏厥。
肖旭说,前年,江都一名40岁的男学生在考驾照前也遇到过类似的情况。说真的,因为这个人肥胖,他可能患有基础疾病,事发后他患有心肌梗死。“他被送到我们医院的时候,情况非常危险,最后他被救了出来,这被视为生命。”
开车前紧张怎么办?
说话可以缓解紧张,但是吃“谷维素”真的不好
该院苏北西分院急诊医学科主任肖旭认为,喝矿泉水或吃零食可以缓解紧张情绪,虽然会因为分心而产生一定效果,但效果并不大。如果零食不小心吃到嘴里,也可能会造成危险。“主要是心理咨询。”肖旭建议,紧张的最好方法是做心理咨询,与朋友或同学交谈也可以缓解紧张。如果紧张的精神状态无法通过心理调节得到平复,“也可以吃一片谷维素,挺有效的。”