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很多司机朋友会不同意。疲劳驾驶怎么能和酒驾比呢?事实上,疲劳驾驶和酒驾都是在驾驶员头脑不清醒的情况下驾驶,会导致对路况、车速、安全距离的判断不准确,发生危险的概率也会大大增加。和酒驾一样,交通法规对疲劳驾驶也有明确的规定,司机开车4小时后必须停车20分钟。如果每天开车超过8小时或明显体力不支、睡眠不足,则视为疲劳驾驶。
疲劳驾驶有哪些表现?
1.驾驶员稍有疲劳时,换挡不及时、不准确。
2.中度疲劳时,操作缓慢,有时甚至会忘记操作。
3.严重疲劳时,往往会下意识地短时间操作或入睡,失去对车辆的控制能力。
如何有效防止疲劳驾驶;
你知道疲劳驾驶的危害吗?
1.所谓治病要治本,疲劳驾驶最根本的原因就是睡眠不足。所以第一招就是开车前要保证充足的睡眠,尤其是开长途货车挣钱的司机朋友。提前养好精神更重要。
2.如果开车时有地方可以停车,但停车时间短,不适合睡觉休息,那么不妨下来活动活动,拉伸身体的关节肌肉,放松身体,可以缓解身体的疲劳。
3.合理安排开车时间,尽量避免中午和午夜开车,尽量不要连续开车超过4小时。如果夜间需要长时间驾驶,应轮流驾驶,交替休息。在途中,如果司机感到疲劳,又没有其他司机开车,就应该找一个安全的地方停下来休息,然后再开车。
4.听音乐,适当听一些轻快有节奏的音乐。
5.如果你真的觉得累了,请立即找一个合法安全的停车地点,停下来休息一下。
法规
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》的第62条:
驾驶机动车不得有下列行为:
1.车门和车厢未关闭时驾驶。
2.在机动车驾驶室前后窗内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品。
3.拨打接听手机、看电视等妨碍安全驾驶的行为。
4.下陡坡时熄火或空挡滑行。
5.往路上扔东西。
6.摩托车手离开车把或者在车把上悬挂物品。
7.连续驾驶机动车4小时以上未停车或者停车不足20分钟的。
8.在禁止鸣喇叭的区域或路段鸣喇叭。
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