大众捷达换什么机油比较好

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大众捷达换sg5w40的机油好，机油的作用是：

1、润滑减少磨损，发动机的活塞和汽缸之间，主轴和轴瓦相对滑动造成磨损，机油在两个滑动表面间形成厚度的油膜，将相对滑动的零件表面隔开减少磨损；

2、冷却降温，机油将热量带回机油箱再散发至空气中帮助水箱冷却发动机；

3、清洗清洁，机油将发动机零件上的碳化物、油泥、磨损金属颗粒循环带回机油箱，通过润滑油的流动冲洗零件上产生的脏物；

4、减震缓冲，当发动机气缸口压力急剧上升，突然加剧活塞、活塞屑、连杆和曲轴轴承上的负荷，负荷经过轴承的传递润滑使承受的冲击负荷起到缓冲的作用。