喝完一两白酒多久能开车

喝一两白酒后，建议至少等待24小时再开车，具体时长需结合个人代谢能力调整。

酒精进入人体后，主要通过肝脏代谢，代谢速率因人而异，一般每小时约10-15克。以40度白酒为例，一两白酒含约20克酒精，理论上代谢需8-12小时，但实际受多重因素影响。体重较大者体液总量多，酒精易被稀释，代谢可能稍快；女性因身体水分占比低，代谢速度通常慢于男性。此外，空腹饮酒会加速酒精吸收，导致血液酒精浓度快速上升，延长代谢时间；若饮酒后立即入睡，代谢速率也可能放缓。

即使等待24小时，也建议在驾驶前进行酒精测试，确认血液酒精浓度低于20毫克/100毫升的酒驾标准。若测试不便，或对自身状态存疑，应选择公共交通或代驾，避免因残留酒精影响反应速度。

饮酒后驾车不仅威胁自身安全，也会对他人生命造成隐患。酒精代谢无绝对固定时长，任何估算都无法替代实际检测。为确保出行安全，最稳妥的方式是饮酒后避免驾驶，让身体充分代谢酒精，待状态完全恢复后再上路。