新手开车，一般多长时间才会消除紧张感

看个人心态

下面介绍点如何避免紧张

1.调整出正确的坐姿：正确的姿势是坐上坐椅后，背靠着椅背手往前伸直，方向盘上缘与手腕切齐，这样双手握着方向盘两端时手臂会稍微弯曲，腿部也会弯曲，遇撞击事故时才会有缓冲保护。另外，一定要系安全带。

2.熟悉车内各个按键开关：在实际开车上路前请先花点时间熟悉车内各种拨杆、按键的功能，了解仪表盘上各种灯所代表的信息，熟悉音响、冷气、大灯、雨刷等的操作。熟悉各个拨杆和按键的功能后，开车上路在专心观察路况时就不用再花太多时间思考雨刷开关在哪里，方向灯用哪一根拨杆控制，大灯怎么开了。

3.熟悉油门、刹车和变速箱的操作：找个驾车老手一起到空地练习油门、刹车和变速箱的操作。练习油门的收放，感受刹车轻踩和重踩的不同，熟练手排或自排的排挡方式，熟悉后变成自然的反应动作就能减少一些紧张感。还有，绝对不要穿高跟鞋开车。

4.养成随时注意3个后视镜的习惯： 在练习油门、刹车和变速箱的操作时，可顺便养成查看3个后视镜的习惯。许多新手在开车上路时的车速往往都很慢，很容易成为大家按喇叭或超车的对象。遇到后 方的车不断地按喇叭催促，旁边不断有急驶的车辆超车而过，如果养成了查看后视镜的习惯，可从后视镜看到有哪些车在旁边，有哪些车准备超车，在变换车道礼让后车时才不会撞到旁边的车。记住，行车时看后视镜的时间只要一秒就好，两侧后视镜会有死角，如果你无法确定旁边有没有车，一定要扭头看一下，确定车旁没车 才能变道。

5.多多练习路边停车与倒车入库： 在车多市区里，停车反而比开车难，在停车位一位难求的情况下，一有空车位大家都急着抢，如果停车动作不熟悉不仅浪费时间，动作太慢挡住人家的去路可是会换 来许多白眼的。练习前先对车身的长度和宽度有个概念，在心里有个车身尺寸的底，然后可以找有路边停车格、车流量又少的道路，或是到大卖场的最顶楼或是最底 层车少的停车场来练习。