大灯高度0到3一般调多少？

开了十几年车，见过不少车主调大灯时一脸茫然的样子😅。其实大灯高度0到3档的调节逻辑很简单，核心就是“载重越大，灯光越低”，根据经验，日常使用完全可以按乘客和行李情况快速匹配档位。

0档（空载）

适合驾驶员单独驾驶或仅前排坐人的场景，后备箱基本没东西。此时大灯保持出厂水平高度，近光覆盖前方15-30米，远光照射更远，既能保证视野又不会晃到对向车👌。

1档（轻载）

后排坐1-2人，或者后备箱装了不超过100kg的物品时用。灯光比0档略微降低，刚好平衡视野和防眩光的需求，常见于接送家人、短途自驾这类情况🚗。

2档（中载）

车辆满员（5人）或者后备箱装了150-200kg东西时建议调这个档。车尾下沉会让车头往上翘，调2档能把近光聚焦在30-40米内，全家出游、超市大采购后返程用它正合适🛒。

3档（重载）

满员还加上后备箱满载（超200kg），或者搬大件物品时就得用3档了。这时候灯光高度最低，近光约30米，远光40米左右，避免灯光过高影响对向车辆，搬家、长途返乡常用这个档位📦。

教大家一个验证小技巧✨：把车停在平坦路面，距离墙面25米，开近光灯。0档光斑中心一般在70-80cm，3档要低于60cm，偏差大就去4S店检查下悬挂或灯光系统。

根据多年经验，日常调节大灯真的花不了30秒，按载重选对档位，既能提升自己的行车安全，也不会变成别人眼里的“远光杀手”，夜间开车前记得多花这一点点时间哦💡。