车保养包括什么？

很多车主刚买车时对保养一头雾水，总觉得换机油就是全部，根据我多年接触车主的经验，这其实是个常见误区——汽车保养是覆盖发动机、底盘、电气等多系统的全面维护，每个环节都关系到车辆寿命和行车安全。下面我就用经验总结的要点，带大家搞懂基础保养到底包含哪些核心项目。

• 机油及滤清器更换 🛢️ 这是保养的基础项，机油就像发动机的血液，负责润滑、降温、清洁内部零件。根据经验，矿物油通常5000公里或半年更换一次，半合成油可延长到7500公里，全合成油能到1万公里左右；同时必须更换机油滤清器，它能过滤机油中的金属碎屑和杂质，避免这些脏东西循环损伤发动机。我见过不少车主只换机油不换滤芯，结果新机油很快就被污染，发动机磨损速度明显加快。

• 空气滤清器与空调滤清器检查更换 🌬️ 空气滤清器装在发动机进气口，负责过滤进入气缸的空气，若长期不换，灰尘会堵塞滤芯导致进气不足，可能造成动力下降、油耗升高；通常每1万公里检查一次，2万公里左右更换。空调滤清器则关系到车内空气质量，尤其是在雾霾天或花粉季，脏滤芯会让出风口吹出异味、粉尘，建议每1.5万公里更换，经常跑土路或拥堵路段的车要缩短周期。

• 轮胎养护与制动系统检查 🚗 轮胎是车辆唯一接触地面的部件，保养时要检查胎压是否在标准范围（通常在2.2-2.5bar，具体看车门侧的标注），胎面花纹深度是否低于1.6毫米的安全线，还要看有没有鼓包、裂纹等损伤；每2万公里建议做一次四轮定位和动平衡，避免跑偏或高速抖动。制动系统要检查刹车片厚度（通常剩余3毫米左右就需更换）、刹车盘磨损程度，以及刹车油的含水量——刹车油吸水后沸点降低，可能导致高温时刹车失灵，一般每2年或4万公里更换一次。

• 油液与易损件补充检查 🧰 除了机油和刹车油，还要检查冷却液（防冻液）的液位和冰点，它负责给发动机降温，缺少或变质可能导致开锅；转向助力油（电子助力车除外）若不足会让方向盘变重；玻璃水要及时补充，尤其是冬季要用防冻型。另外，蓄电池也是易损件，通常寿命在3-5年，保养时可检测电压，若低于12V可能需要更换，避免突然打不着火。

最后提醒大家，保养不是“走过场”，每次保养后要保留好记录，根据车辆手册和实际使用情况调整周期。如果对保养项目有疑问，最好选择正规4S店或有资质的维修厂，避免被过度推销不必要的项目，也别漏掉关键的检查环节——毕竟，定期正确保养才是让车辆“长寿”又省心的关键。