变速箱油多久换一次分享 ✨

开了五年车，我对变速箱油更换这件事从一开始的懵懵懂懂，到现在也算有了点经验。之前总觉得这是小问题，直到有次开着CVT变速箱的车跑长途，换挡时明显感觉顿挫，去维修店检查才发现油液已经发黑，这才意识到定期更换的重要性。

变速箱类型与基础更换周期

手动变速箱（MT）的保养相对省心，用矿物油的话通常4-6万公里或3-5年换一次就行，全合成油可以延长到10-15万公里或6年以上。自动变速箱（AT）一般建议6-8万公里或4-6年更换，像本田CR-V这类车型说明书上就写着4万公里换一次。CVT无级变速箱要更注意，基础周期是4-6万公里或2-3年，日产轩逸的CVT就明确建议这个区间内更换。双离合变速箱（DCT）分湿式和干式，湿式的建议6-8万公里或3-4年，干式的齿轮油约10万公里换，滑阀箱油每4万公里检查一次。

特殊用车场景的调整建议

如果平时总在拥堵路段开，比如每天上下班均速都不到30km/h，那更换周期得缩短20%-30%，就像日产轩逸CVT在这种环境下最好4万公里内就换。南方高温地区或者北方严寒地区，也得根据气候调整，高温缩短20%-30%里程，严寒要换低温专用油并提前更换。要是经常短途行驶或者喜欢急加速，CVT和AT车型建议提前到4万公里内更换。

日常检查与更换注意事项

其实不用等到规定里程，平时也可以自己检查油液。正常的变速箱油是透明或淡黄色，没什么异味，如果发现油液发黑或者有焦糊味，就得立即更换了。更换的时候优先选循环机换油，清洁度更高，CVT和DCT变速箱最好连滤网一起换，这样能更彻底。

总的来说，变速箱油更换没有统一的标准答案，得结合变速箱类型、驾驶习惯和用车环境来判断。手动挡相对省心，CVT和双离合要更勤保养。经常在拥堵路段开或者身处极端气候地区的车主，一定要记得缩短更换周期，平时多检查油液状态。更换时用原厂指定油液也很重要，别为了省小钱损伤变速箱。