变速箱油多少公里换一次最好？

宝子们，是不是经常纠结变速箱油到底该多少公里换一次？这可是关乎爱车健康的大事📋，今天就来给大家详细讲讲。

手动变速箱（MT）

矿物油的话，建议在4 - 6万公里或3 - 5年更换。要是用的全合成油，能延长到10 - 15万公里。像经常走拥堵路段或者跑重载山路的，比如大众捷达、宝来车主🚗，3 - 4万公里就该换啦。

自动变速箱（AT）

常规周期是6 - 8万公里或4 - 6年。要是平时开车比较激烈，或者经常堵车，那就得提前到4 - 6万公里换。像宝马5系的多速变速箱，能延长到8 - 10万公里。

CVT无级变速箱

标准周期是4 - 6万公里或2 - 3年。要是经常短途通勤，或者在高温环境下开车，像日产轩逸、丰田卡罗拉车主，建议3 - 4万公里就换，而且最好搭配原厂油和滤芯。

双离合变速箱（DCT）

湿式双离合，比如大众DSG，建议6 - 8万公里更换。干式双离合的齿轮油能跑到10万公里，不过阀体油每4万公里就得检查保养。

场景自适应调整

如果是拥堵路况（均速≤30km/h），换油周期要缩短20%；山区、重载、高温环境，缩短30%；激烈驾驶的话，按常规周期的70%提前更换；要是超3年没换，不管跑了多少公里，都建议更换。

总之，变速箱油更换周期得结合驾驶场景来调整，平时也要定期检查油液状态，当然，优先参考车辆手册要求准没错🚙。宝子们都记住了吗？