初次上高速注意事项科普📋

第一次上高速心里没底？别慌，我跑高速多年，见过很多新手出状况，下面这些要点一定要牢记。

出发前检查车辆

这一步至关重要。轮胎方面，冷胎压保持在 2.3 - 2.5bar，新能源车看车门标注，清理胎面石子，备胎充到 3.0bar。油液要注意，机油液位在中线偏上，新能源车检查电机冷却液和充电接口。灯光也不能马虎，近光灯照射≥50 米，雾灯、转向灯、刹车灯都要正常。工具得带全，三角牌、千斤顶必备，新能源车按 2025 新规还得带电路切断钳。

遵守行车规范

新手建议走中间车道，超车道停留别超 3 分钟，超货车横向间距≥50 米。车速控制好，晴天 90 - 110km/h，进隧道提前 500 米减速到 80km/h。安全车距要保持，干燥路面用「3 秒法则」，雨天、夜间距离加倍。变道时，一次一条，提前 3 秒打转向灯，超车后 3 分钟内回原车道。

应对突发情况

爆胎了别慌，紧握方向盘，松油门滑行，60km/h 以下轻踩刹车。错过出口就继续开到下一出口，千万别倒车，新规倒车扣 12 分还罚款 2000 元。车辆故障就开双闪停应急车道，三角牌放 150 米外，人员撤到护栏外。

新能源车要点

充电得规划好，每 200 公里补能，留 50 公里冗余电量。雨天充电选液冷超充站，枪头擦干再插，充电别留车内。长下坡切换手动模式，利用动能回收减速。

调节驾驶心理

连续驾驶别超 2 小时，困了马上进服务区休息。握方向盘保持「双手 3/9 点位」，别单手持盘或座椅过度后仰。初次上高速，做好这些准备，稳稳出发🚗 。