太姥山位于闽浙边界的 福鼎 市境内，海拔近千米。北望 浙江 雁荡、西眺 福建 武夷，以石奇、洞异、峰险、雾多而闻名天下。闽人称太姥、武夷为“双绝”，浙人视太姥、雁荡为“昆仲”。在 中国 绵延一万八千公里的海岸线上，造就了许多辽阔绝美海滨美景。但在海滨上雄踞高山，能够登山一览山海大观的地方却少之又少。沿海的山川中最著名的应该是 舟山 群岛的 普陀山 了，而在 福建 省沿海也有这么一座“ 中国 海边最美的山”。 提到 福建 的名山， 武夷山 人人知道，但沿海的这座太姥山却低调得多，是一个非常小众的景点。其实这座山凭着背山面海的秀丽景色，比 武夷山 一点都不逊色，还更为精致。知道太姥山这个地方，是一次在飞机上随手翻过的一本航空杂志，当时看到它时是惊为天人，心想在 中国 竟然还存在着这么一座奇特的山，好似一座放大的盆景。从那时起，就下定决心一定要去看看。自驾蔚领（查成交价|车型详解）进入景区沿着道路前行到一个广场，太姥山景观就在眼前，抬头望去，夫妻峰和峰林奇观十八罗汉岩历历可见，景致非凡。从山脚仰望，奇峰异石， 层层迭立，巍峨挺立。 从此广场出发，就开始正式进入游览路线了。 着右侧步道向前走几步，就是国内绝无仅有的唐朝七级八角实心石塔楞伽宝塔，以及建于唐乾符年间的国兴寺遗址；寺后是龙潭湖；穿过绿色长廊，上面是长萨公岭。沿左侧的方向，则是去迎 仙台 景区，有迎仙栈道和璇矶岭栈道两个选择。如果想体验在葫芦洞钻洞的乐趣，则选择最左侧的璇矶岭，直接去迎 仙台 可选择中间的迎仙栈道。我则是选了璇矶岭线路，直奔葫芦洞。沿着栈道蜿蜒而上，在林荫中穿行。林荫里树木参天，藤萝蔓延，自有许多风光，沿途亦时常可见摩崖石刻。沿栈道而上，走过璇矶洞和峰林大观后，则会来到葫芦酒家。这里的三岔路口也会有三条线路可供选择，如果想钻洞，则选择左侧的葫芦洞；想观海则选择左下向的观海栈道；想去迎 仙台 则继续向上走。在太姥山，最刺激的是钻洞了。这里峰林地貌，以洞闻名，山中遍布着一百多个岩洞。这些洞穴因裂隙交错、巨石堆叠形成，呈现出洞中有洞、洞洞相连的奇妙景观。有的向上通行，可达山顶而称通天洞；有的向下延展，直 通海 中而谓 通海 洞；有的峭壁裹夹，见天如线，曰一线天；有的终年滴水，涓流不断，曰滴水洞，等等。洞名起的也很形象，葫芦洞、将军洞、七星洞、犀牛洞……，而我要挑战的就是在这座山中最长、最困难的葫芦洞了。葫芦洞全长1000多米，惊险刺激，大洞套小洞，有些小洞窄的绝对是要爬要钻才能过去，葫芦洞连着将军洞，全部走完需要两个小时！！太姥归来不钻洞说的太有道理了！葫芦洞由裂隙交加，大石滚叠而成。形成大洞藏小洞，洞连着洞，洞套着洞，洞中有景，景中有洞、奇幻莫测。葫芦洞有13个天井，7个厅堂，以及流水湾、回音壁、三线 天等 景点，行走时要钻、爬、蹲、侧等各种动作，钻一次这个洞，绝对燃烧你的卡路里！洞内道路高低起伏，时宽时窄，曲折盘旋，经过狭窄处，往往要深呼吸再侧身贴壁而过，又或是俯身趴石才能过去。
山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村，好些狭窄处，胖子是过不去的。很多石头横在路上，是要弯腰钻过的。一座座拔地而起的石峰，似玉笋瑶簪，耸立无际。游太姥山，主要看奇岩怪石，这里共有三百六十景，沿峰岭前行，每隔数步就是一块怪石，每块都像沾上仙气。这块大石形状如盘，故叫大盘石。站在这里，视野开阔，远近诸峰尽收眼底，在这里可以看到太姥山的三个时期，三种类型的花岗岩地貌。太姥岩石为粗粒花岗岩。由于地壳的变动，海洋上升，东西南北与近水平三组互相垂直的向节理发育，形成一条条纵横交错的峭壁、山峰、山洞。又经千百万年的风雨剥蚀，流水冲刷，就慢慢地形成今天的突兀的奇峰和怪石。太姥山石景的神奇之处在于，你觉得它像什么，就越觉得它就是什么，而且步移景异。几乎是三步一小景，五步一大景。这些石头原本就很形象，加上附着在景观上的千百年来口口相传的民间故事，使得它们有机地串联在一起，更加妙趣横生。蔚领不虚此行。