每个人都有一个去大理的梦想，背靠苍山，面对洱海，倾听大自然的声音！让自己的思绪慢慢沉淀，静静的和大自然融为一体！感受原生态的美，来一次心灵的洗涤！大理是每一个人向往的地方，也是人一生中必须要去的地方！

现在的交通十分发达，出小区不久就坐上了去滕州高铁站的公交车！早晨公交车上的人不多，三三两两，都是赶点去高铁做车的人们！，可以用支付宝乘车码坐车，省去了找零钱的麻烦！

车箱里的儿子东张西望，心早已飞到了日思夜想的大理古城！他的心里一定很期待与参加这次活动的小伙伴们相遇！

四十分钟的车程到达滕州高铁东站！

由于县城太小，毕竟连四线城市都算不上，虽拥有自己的高铁站，但没有直达昆明的线路必须先转车枣庄，才能坐上直达昆明南的高铁！高铁的建设大大方便了我们的出行，和谐号高铁缓缓驶入滕州东站！

滕州东到枣庄的路程很短，只须十分钟的车程，由于车票紧张，购买的是一等商务座！商务舱给人的感觉还是高大上的，座椅、环境都非常好，刚坐下，服务员就给我们每人发了一份可口的点心和水！商务舱待遇真的不一般！

屁股还没坐热，就到达了枣庄站！（在这里给大家说明一下，枣庄站是高铁站，枣庄西站是普能车站，远来的朋友不要混了呀，不然容易坐错车！）这是在枣庄西站候车的情景，一个拉杆箱，两个行李包，还有一方便袋零食！毕竟要做13个小时的高铁，兵马未动，粮草先行哟！

拿上去昆明的高铁票，向着我们一家人心中向往的大理出发！高铁和坐飞机价格差不多哟！

在中国快速发展的今天，高铁更能代表中国的发展速度！让我们坐上高铁感受一下中国速度吧！由于路程太远，高铁站必须经过河南、湖北、湖南、贵州、云南五省中途经停23个站点的停靠才能到达昆明南！感觉好像跨越了大半个中国！

在高铁上饿了只能吃一些简单的泡面来充饥，星夜兼程，只为圆自己的大理梦！

经过了13个小时的车程，晚上22:14分到达昆明南站！

到达昆明南站已是夜晚，一家人先到网上预订的喜梦思酒店休息一下！当然酒店有免费接送服务！酒店是一个公寓楼改造的，虽然小，但布置的很温馨，每一处设计都显得非常精致用心，坐了一天的高铁，也累了，不一会就呼呼大睡，毕竟第二天早起还得坐昆明南——大理的动车！

第二天一早起来6：30到达昆明南站，准备坐昆明南——大理的动车！披星带月，星夜兼程，只为我们的大理梦！

经过两个多小时的车程，终于到达了我们追梦的目的地——大理！

熙熙攘攘的人群，大都是为了大理的美景而来吧！

天使和坚果派老师们早已提前半小时派车在大理火车站准备接我们了！这是接我们的专车！

接我们的天使和坚果派的美女：小麦老师！

小麦老师为我们每个人提供了早点：鲜花饼！鲜花饼是大理的特色美食！据说一个鲜花饼由三朵玫瑰做成！你还能吃到玫瑰花片呢！

大理的天是湛蓝的，湛蓝的天空一碧如洗！有人说大理的阳光很营养，也有人说大理的阳光像很轻很柔的蚕丝被，我说大理的阳光是一种奢侈品。这里的空气很鲜，清新得沁人肺腑，略带一种绝世的淡淡的怡香。随着大理在全国的知名度越来越高，大理已成为一个全国闻名的旅游城市！国庆期间大理的道路还是比较拥挤的！

司机师傅是个白族帅小伙！司机师傅介绍说大理人以汉族、白族人为主，大理全名是大理白族自治州！除了汉族，基本都是白族！白族也分为汉白和纯白！汉白就是和汉族通婚的白族，纯白就是一直都是白族内部通婚的白族！

经过约四十分钟的车程到达了我们这次下榻的酒店——大理五彩云酒店！

大理五彩云酒店是休闲旅游度假型的特色五星酒店，地处大理古城交通主要干道绿玉路中段，位置优越。酒店距离大理古城很近！酒店是一个庭院式建筑，设计成大理民居风格的五院青瓦石墙的楼房组成，酒店依地势引入苍山十八溪中的绿玉溪清泉水穿流入室的概念，在大堂形成独有的山水画风景。

庭院式的照壁

酒店大堂摆件中西合壁：

大堂正中间有一个水池，里面养着艳丽的大锦鲤！在中国锦鲤是吉祥如意的象征。

水池中的水来自于庭院上方的蓄水池！这是由酒店庭院向下远眺大堂的照片！

蓄水池的水来自于庭院中流淌的山泉水！这些山泉水可是从苍山引过来的活水哟

庭院式的院落，辅以山石、绿色植被，精心的设计布局，显示出酒店历史文化的厚重！

室外游泳池和休憩的地方，无不透露出酒店的豪华！

房间内的布置干净整洁，带有白族的民族特色。并带有一个外跨的阳台是一个惊喜，在这里喝茶赏景，回归自然！

早晨的用餐都是在酒店自助餐：

菜品类：

汤类：

水果类：

酒店早餐可以免费为入住的人们提供米线或洱丝，调料自己可以随心搭配！下图的洱丝和米粉你能分清吗？

从喜洲粑粑到巍山扒肉饵丝，从诺邓火腿到永平黄焖鸡，从风味土八碗到密祉豆腐宴，古城的烤乳扇，烤饵块，凉鸡米线，炝螺丝，豆鼓，油鸡枞，南涧的油粉，凤仪的生皮和涮菜，洱源的雕梅，话梅等果脯，鹤庆的猪肝炸，弥渡卷蹄，酸腌菜，子母辣等上千种大理美食，足以让人花一辈子的时间，去慢慢品尝。

天使和坚果派小麦老师给天使（参与活动的父母）和坚果们（参与活动的孩子）详细了本次活动的行程和注意事项！参与活动的每个人都简单介绍了一下自己！孩子在参与活动时都用自然名，如阳光、星辰、苹果树等。每个家庭都领取了一个任务就是观察一个别的家庭的孩子（小坚果）的表现到最后结营时对这位小坚果进行评价！

领完任务后乘电瓶车去大理古城！

大约十来分钟的车程到达大理古城城门口！

大理古城被称为“8——12世纪东南亚第一大古都”，历史悠久！这是大理城的简介！

国庆第一天，城门口正在进行白族民俗表演！参与表演的大都是些老人。随着时代的发展，人们的观念日益更新，一些自身民族的特色正在慢慢褪化，多么希望有年轻人传承本民族民族特色呀！

在古城门口孩子们（以下简称小坚果）领取了探寻千年古城的第一个任务！看地图寻找古城里八处代表建筑！

小坚果们领到任务后拿着地图在一起相互讨论，相互帮助，急切的寻找大理古城的这几处景点！看他们专注的眼神，就知道有多认真了！

大理的天气就像小孩子的脸，说变就变！原本晴空外里，马上就急雨直下！幸好有组织者为我们提前准备的雨衣！雨虽然越下越大，但也浇灭不了孩子们探寻大理古城的热情！

孩子们很快就找到了大理古城的第一站：杜文秀元帅府！

这是杜文秀元帅府的历史由来，看下图我就不多说了！

孩子们听完杜文秀元帅府的历史后，在小麦老师的带领下做起了互动游戏——猜猜我是谁？

孩子们背对背蹲着，互换位置，突然站起，指着对方说出他的自然名！雨势虽然很大，孩子们玩的不亦乐乎！通过游戏大家彼此认识了对方，成为了好朋友！

雨越下越大，我们只能在五华楼处避雨，这个景点由于避雨就忘记拍了！经过五华楼我们来到了洋人街！

到达洋人街，天气渐渐放晴！大理的天气就是这样阴晴不定！突然雨来，突然放晴！小麦老师和甘蔗老师又给孩子布置任务，让孩子们找到一个老外，用外语问一下他对大理的感觉！

我们在洋人街找了好久终于找到一个老外，孩子们英语说不好，只能教英语出身的妈妈去问了，结果说了一大通英语，外国人没有听懂！原来他们不会英语，这真的好尴尬！

虽然交流不畅，任务也算完成了，孩子们开心得和老外拍照留念！

洋人街的任务完成后，孩子们第四站去了大理电影院！看孩子奔跑时高兴的样子，感觉自己又回到了童年！

大理电影院是免费参观的，里面摆放着很多老旧相机和放映设备，还有一些老旧电影的海报！当然最著名的老电影就算是《五朵金花》了！

走在大理古城的青石路面上，同行的王老师和老婆一直心相印，手牵手！像刚初恋的样子，王老师用他那强有的力身躯为他老婆遮风挡雨！执子之手，与子揩老！爱你到天荒地老！这不就是在默默践行爱的誓言吗？

走了不一会就到了第五站诚心井！

诚心井有一个美丽的传说，兄妹二人历尽千辛万苦来到大理，辛勤劳动开辟家园，观音被兄妹二人诚心感动，点化二人结为夫妻，并用法器赐与他们一甘露宝井！兄妹二人以井为中心，平土筑屋而居，世代繁衍，终得现在大理古城！

王老师与老婆的恩爱程度胜似开辟大理古城的这兄妹二人！

孩子们在诚心井前感受兄妹二人创造大理古城的历史，也被这个优美的神话所感动。

游走在大理古城的大街小巷里，看旧日的屋檐在阳光里闪烁古老的记忆，听风拂过青苔绿瓦，奏响生命的进行曲演绎不老的的传说，心就这样，在温暖和煦的阳光里，在湛蓝如洗的晴空里，慢慢的沉淀，这便是生命的最好享受！

然后我们又去了大理一中、天主教堂、玉洱园。大理的房子都是白墙青瓦，三房一照壁或四合五天井的建筑格局。房子只有两种颜色，青色和白色，后来才知道白族人的祖先希望后代做人青青（清清）白白。大门门楼是三滴水的门楼！

第二天一早在酒店餐厅用完早餐，我们乘坐大巴向苍山进发！小麦老师给孩子们讲一下苍山徒步的注意事项和收集野生标本的任务。

三十分钟左右的车程到达了苍山脚下！

小麦、甘蔗老师在山脚下教孩子们测量山脚下的海拔、温度和湿度！

为了让孩子在徒步之前身体充分活动开，做了一个围圈的游戏！

我们乘座露天索道去苍山半山腰去徒步！索道一直上升，感觉自己在云里雾里，往前看是崇山峻岭，低头看是万丈深渊，高山深谷，尤其是经过不同支架时会有轻微的颤动，让人胆战心惊。缆车一会儿像是穿行于云端，一会儿又穿行于树木之上。下缆车后有一种绝处逢生的感觉。

我们的路线是乘座中和索道到达中和寺开始行走，途经苍山守护神、龙眼洞、七龙女池、走到清碧溪！大概12公里！走的是一路平整的玉带云游路！早晨的苍山云雾缭绕，有一种仙境的味道！

刚下过雨的青石小路有点湿滑！道路两旁的山势很是险峻！

苍山和北方的山不同，山的岩石是一个整体，或者是一个断裂带！北方的山是裸露的一块块大石头！

苍山的美美在它的天然，它的无人打扰，它的宁静，它的人与自然的和谐！它的原生态，它的绿色植被！苍山的颜色，是刚刚浸染过的绿，苍翠的岭头上，几株清新的树，不知是不是因为刚刚被秋雨洗礼过的原因，在此刻明净的天空下，连叶子都透着新生的青嫩。

徒步苍山经过美丽景点：苍山守护神：突出的部分像不像一个人脸在默默的守护着苍山。相传明太祖朱无璋派大将沐英率军征服大理，翻越苍山，经过洗马潭时，竟萌生了解甲归田，怡情山水的退瘾之意也许沐将军被此地的岩石所感动，这堵独特的岩石成了大理百姓心中的苍山守护神！

美丽的七龙女池：

二龙池：

苍山瀑布：

徒步中的游戏环节必不可少，既可以放松心情，又可以让孩子不觉得累！这不游戏开始了！

认识海拔与植被的互动游戏，在游戏中孩子们学到了知识！

玉带云游路就像苍山腰上的一条玉带，延绵十公里左右。玉带路上的游人稍少，有时候走很久才遇上一两人。从中和寺一路向南走，走过苍山的几座高峰，从山谷走到山脊，又从山脊走到山谷，脚下踩着石头铺就的玉带路，彷佛自己是当年云游四海的徐霞客。

到了清壁溪12公里的苍山徒步才算结束，清壁溪的水清澈见底，游人在此驻足拍照，水中有一尊菩萨，大家都在这为自己祝福平安！

我们在清碧溪排队坐缆车下山，这一天的苍山徒步圆满结束！

徒步是一种对毅力的考验，在苍山中徒步是一种心灵的洗涤，洗去城市的喧嚣，洗去一路的风尘，让心安静下来，倾听自然的声音，让心和自然融合在一起，感受大自然胸怀的博大与宽广！

徒步是对孩子毅力的考验，儿子有点胖，走了一段走不动了，前面有小朋友在前面带路，后面小朋友鼓劲，儿子慢慢的坚持下来了，人的毅力真的非常强大，强大到超过了我们的想像！和我们同行的一个五岁叫大象的孩子，我们每个人都担心他坚持不下来，可是他坚持下来了！我们不得不感叹人的毅力是多么的伟大！

酒店吃完早饭经过40分钟左右的车程，到达喜洲古镇！喜洲古镇的历史比大理古城还要悠久，喜洲古镇距今有一千多年的历史，是南诏古城中留存下来的古城之一。喜洲人被称为白族里的犹太人。说明喜洲人很会经商，生活也相对富裕。

到达喜洲古镇第一眼看到的就是正义门！白墙青瓦，三滴水的门楼！

喜洲古镇的街市：走在喜洲的石板路上，并没有一般古镇拥挤繁杂的感觉，目光所及都是整洁、舒爽的。

古老的建筑，无不显示出古城的历史气息！与大理古城的喧闹和双廊的繁华相比，喜洲古镇也许显得过于简朴宁静了。恰恰是这样一座低调的小镇，却有着比大理乃至整个云南更悠远的历史。

整个古镇里最有特色的要数宝成府了。这处宅院建于上世纪三四十年代，其原主人严宝成为其取名为“镜庐”。严宝成的父亲严子珍是“永昌祥”商号的创立者，乃喜洲首富。严府的大门，三滴水的门楼！门楼上雕刻着龙在上凤在下的木雕，说明这家是女人当家！

严府分南、北、中三院，北院和中院是典型的白族民居建筑“三坊一照壁”、“六合同春”和“走马转角楼”，造型为青瓦人字大层底。而南院则为中西合璧的三层洋房，登上屋顶阳台就可以俯瞰整个古镇。

参观完我们在严府品味一下正宗的“三道茶”！

用木碳烧水，桌子上放着三道茶的各种食材！

烧开水，第一道茶放入一种绿茶茶叶！

用烧开的热水冲开！我端起杯子喝了一小口，苦苦的，但仔细品味有一股浓郁的茶香，原来这就是著名的普洱茶。

第二道茶：里面放入核桃、乳扇、红糖等！

二道茶喝起来好甜，孩子们都高兴地一喝而光！

第二道茶的特写：

第三道茶：里面放入了花椒、桂皮等一些不知名的东西！

第三道茶我喝了一口，什么味啊？苦、甜、辣、麻、酸，五味俱全，怪味！但慢慢回味还是挺好喝的。这就是白族特产三道茶。头回苦，二回甜，三回味！三道茶有着很深的哲理，主要意思是告诫人们，生活是先苦后甜，要经过艰苦奋斗，才能得到幸福。

品尝完三道茶经过一片美丽的稻田！一片片金黄色，在蓝天的映衬下变得越发的好看！

我们来到了一个不起眼的农家小院！——这就是做乳扇的地方！

做乳扇的材料：当天的鲜牛奶和乳酸菌！

乳扇的材料必须是当天的鲜牛奶，先舀上一碗鲜牛奶，再舀上半勺乳酸菌！然后放在锅里加热！

把牛奶和乳酸菌预热凝结成的结块收集在一起！收集的时间要掌握好火候！

收集好以后，用两个小木棍来回的拉扯面块！让面块有韧性！

拉扯完后放在手里像包饺子一样来回的往里包！

面块的韧性出来后，用手和木棍把面块拉长。

把做好的乳扇放在竹竿上，然后拿出去在太阳底下晾晒，这样一个乳扇就做好了！

把做好的乳扇烤一下，抹上蜂蜜就可以吃了！

做完乳扇，又去做喜洲粑粑！喜洲粑粑有两种，一种甜的，一种咸的！看你喜欢哪种口味了！

一位大姐师范，讲解员讲解制作步骤！我们在下面认真的听、认真的看！

讲解完，大家开始动手做自己的粑粑了！大家一家人相互协作，不一会自己的粑粑就做好了！

这是我做好烘烤后喜洲粑粑，看看还行吗？我已经吃了一份了！好香呀

做完喜洲粑粑又去了洱海边的海舌公园去感受一下洱海的风采！

在海舌公园大家来一次合影！

早晨在酒店吃完早饭乘车去周城学习扎染！经过40多分钟的车程到达周城的一个小村庄！接待我们的是小杰老师！周城扎染是非物质文化遗产，小杰老师的作坊大门有200多年的历史！

小杰老师做为蓝续非物质传承人在给孩子们传授扎染历史与制作流程！

小杰老师示范扎染染色：

这是扎染所用的材料：用板蓝根泡制了两年多的颜料！

把制作好的布料放在染缸内浸泡，不时的用手来回的用力捏，染的颜色深些泡的时间就久一会，染的颜色浅些，泡的时间就短一点！看你个人喜欢什么的颜色！

颜色怎么变绿了呀？分明染的是蓝色的呀，这是因为颜料刚刚氧化的事！

过了几分钟，布料就慢慢变蓝了！

染好的布料必须经过清洗，皂洗，晾干后才是真正的成品

现在轮到我们制作了，大家开始拿起针钱，忙得不亦乐乎！

制作好了以后就可以拿到染缸里去染了！染时有一个技巧，如果想白的颜色多，你就扎的紧紧的！如果需要蓝的多你就扎的松松的！

这是我们的扎染的部分作品，怎么样水平还行吧！自己的作品自己染，晾干后自己可以带回去哟！

做完扎染，下午去溯溪！溯溪是孩子们最喜爱的活动了！孩子天生与水有不解之缘！见到水就高兴的玩了起来！

溯溪的对我们大人来说很有难度，而孩子却高兴坏了，似乎他们与水是天然的朋友！表现的特别兴奋，也不会因为水把鞋弄湿而不高兴！

溯溪的艰难涉水，王老师直接光脚了！路途不仅艰险而且湿滑，有一位家长不小心滑倒而受了点轻伤！

这个小洞我们也得爬过去，有点困难吧！

由于天公不作美，溯溪了20多分钟，天色渐渐下起雨来，顾及安全问题，溯溪被迫结束，孩子们还意犹未尽！

酒店吃完早饭乘大巴到达洱海边！路上早已为我们准备好了自行车进行骑行！

大家挑选好自己的自行车准备出发！为了洱海前进！

随风奔跑，梦想是方向，追逐风和闪电的力量，把美丽的洱海装进我胸膛，即使最小的车也能远行……

苍山不墨千秋画；洱海无弦万古琴，让我们来欣赏一下洱海的美景吧！

晚上，大家聚在一起，孩子谈了一下自己这几天的收获！

大人们为自己观察的小坚果做评判，每个小坚果在这五天的活动中表现的都很勇敢都很棒！小坚果们彼此成为了好朋友，依依不舍！

幸福的时光总是那么的短暂，不知不觉间，七天的时间就这样过去了，又到了离别时！离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。人生路漫漫，你我相遇又分别。短暂的分别，只是为了以后更好的相聚！大理虽在这呆了短短的七天时间，我却深深的爱上了这座城市，爱上大理的风花雪月，爱上了大理的美食！我们虽然短暂相聚，奔往天南地北，但大理是我记忆深处永不磨灭的记忆！