随着跑步文化的深入，热爱运动的人们变得不亦乐乎，各种跑步形式也如雨后春笋般层出不穷，在这个圣诞节，一群热爱跑步的青年和长安汽车前进团用运动的热情席卷冬日里的山城。

12月25日，2017重马训练营第二期 “圣诞跑”活动在重庆中央公园开跑。早上8点，跑友们和长安汽车前进团成员就聚集在公园内，呼吸着新鲜的空气，开始了热身运动。

协调性也是跑步中必不可少，正踢腿30次，侧摆腿30次，折返跑30秒，后踢腿30次，协调的动作，让跑姿更优美。

热身完毕，跑步训练开始了，跑友们开始了15km-20km的长距离坡地训练，根据重庆中央公园地形，教练会针对跑坡技术进行专业讲解，让学员们跑坡时更带劲。

不过本期不只是单纯的训练哦。

重点来了！本期训练营圣诞跑主题活动，带来了6个圣诞老人要给跑友们送惊喜。跑友们在跑步中寻找6个圣诞老人并从他们那里集齐6张CS95的拼图，即可召唤神龙……不，是拼接出CS95全车图，将从长安商城那里获得精美圣诞礼物。

温馨提示：除了忙着抢惊喜，跑步后还有一个重要的事情就是拉伸放松，对于爱美的女士来说，这个环节至关重要，跑步后进行拉伸运动，双腿才不会越跑越粗，对于男士来说，这种拉伸运动可以让你的肌肉线条更加明显。

圣诞节的时光总是过得很快，重马训练营第二期的活动圆满落幕。错过、没来的及参加的小伙伴们不要着急，重马训练营后面的活动更加有特色，更加精彩。只要你爱好跑步、想要了解更多长安汽车的“内幕”，就请多多关注长安汽车，在订阅号菜单内点击更多进入2017重马板块，下一期的招募又要开始喽，期待您的加入。