调整饮食可预防血管堵塞
保持低脂低盐和低糖饮食，平时我们常吃的一些肥猪肉、黄油、糖水和蛋糕等最好不要吃，在调整饮食的同时，也要注意清理血管当中的垃圾，可以多吃一些像黑木耳、茄子、大蒜、山楂、红薯、玉米等这样的食物，这些食物被称为是血管的清道夫，可以起到疏通血管的作用，多加食用可以预防血管堵塞。
平时多喝些绿茶可以预防血管堵塞，因为绿茶中含有茶酚，可以很好的减少血液中那些坏的胆固醇含量，增加了我们血管的韧性，对于血管的硬化有很好的预防作用。
保持低脂低盐和低糖饮食，平时我们常吃的一些肥猪肉、黄油、糖水和蛋糕等最好不要吃，在调整饮食的同时，也要注意清理血管当中的垃圾，可以多吃一些像黑木耳、茄子、大蒜、山楂、红薯、玉米等这样的食物，这些食物被称为是血管的清道夫，可以起到疏通血管的作用，多加食用可以预防血管堵塞。
平时多喝些绿茶可以预防血管堵塞，因为绿茶中含有茶酚，可以很好的减少血液中那些坏的胆固醇含量，增加了我们血管的韧性，对于血管的硬化有很好的预防作用。
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